Calendrier des Ateliers de Prévention & de Santé Publique
Retrouvez ci-dessous la programmation chronologique de nos ateliers hebdomadaires et de nos sessions plénières institutionnelles pour l'exercice civil en cours. Chaque créneau est animé par des intervenants diplômés d'État et répond à des critères stricts de conformité aux objectifs de prévention de l'association.
Afin de garantir un encadrement optimal et sécurisé pour l'ensemble de nos bénéficiaires directs, certaines sessions font l'objet d'un numerus clausus restrictif. Les inscriptions s'effectuent par ordre d'arrivée auprès de notre secrétariat général de Moussages.
Sessions programmées pour le premier trimestre 2026
Atelier "Équilibre et Prévention Active"
Places limitéesSéance d'activité physique adaptée (APA) ciblant spécifiquement la prévention des risques de chute chez les seniors. Apprentissage des techniques de redressement au sol et renforcement des muscles posturaux stabilisateurs.
Réserver un créneauGymnastique d'Entretien Intergénérationnelle
Inscriptions ouvertesAtelier polyvalent de renforcement cardio-respiratoire d'intensité modérée, accessible à toutes les générations. Utilisation de matériels ergonomiques adaptés pour un travail postural en profondeur.
Réserver un créneauRandonnée Santé de Plein Air "Oxygène Rurale"
Inscriptions ouvertesParcours pédestre d'entretien de faible dénivelé encadré par notre accompagnateur certifié. Conçu pour stimuler l'activité cardio-respiratoire tout en préservant les articulations grâce à l'usage des bâtons de marche active.
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